Projekttag oder Projektwoche
Ein einzelner Tag oder eine ganze Woche rund um Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Ideal für Gesundheitstage, Aktionswochen oder als Abschluss vor den Ferien.
Yoga Nalini · auf dem Schurwald
Die Welt des
Kinderyoga
Kinderyoga · Yoga in der Schwangerschaft
Mama-Baby-Yoga · Eltern-Kind-Auszeiten
Neue Kurse ab Mittwoch, 23. September – für Kinder ab 4 Jahren und neu auch für werdende Mamas. Ich freue mich auf Euch!
- Neu: flexible 8er-Karte – nur nutzen, wenn ihr da seid
- Keine Vorkenntnisse nötig – einfach mitmachen
- Kleine Gruppen, persönliche Betreuung
Jetzt Platz sichern
Anmeldung ab sofort möglich
5,0 bei Google · 4 Bewertungen von Familien
Was ist Kinderyoga?
Im Kinderyoga üben die Kinder auf spielerische Weise Yoga – in den Geschichten werden sie zum mutigen Löwen, zum standhaften Baum und vielem mehr. So lernen sie die verschiedenen Asanas und Tiere ganz leicht kennen.
Die Fantasie ist hier grenzenlos. Die Kinder lernen bei sich anzukommen – sich zu vertrauen. Ganz ohne Druck.
In Achtsamkeitsübungen und Kindermeditationen kommen wir gemeinsam zur Ruhe und entspannen uns.
Was kann es bewirken
Werte
Lernen, dass jeder perfekt ist, wie er ist
Körper
Stärkt die Muskulatur & verbessert die Bewegungsfähigkeit
Bewusstsein
Stärkt das Selbstbewusstsein
Geist
Fördert die Kreativität
Konzentration
Stärkt das Konzentrationsvermögen & die Aufmerksamkeit
Seele
Stressabbau – Kinder können sich leichter entspannen
Kurse & Termine ansehen
Start am 23. September · Anmeldung ab sofort
Neue Kurse ab 23. September
Yogakurse
Ihr könnt zwischen festem Blockkurs und der neuen flexiblen 8er-Karte wählen. Alles Weitere und die Preisübersicht schicke ich euch direkt nach eurer Anfrage.
Ab 4 Jahren
Kinderyoga ab 4 Jahren
Wir bewegen uns, spielen, spüren unseren Körper und finden über Achtsamkeitsübungen und kleine Fantasiereisen zur Ruhe. Altersgemischt, ganz ohne Druck.
Mittwochs16:00 – 17:15
1. Blockkurs5 Termine · 23.9.–21.10.
2. Blockkurs6 Termine · 4.11.–9.12.
Flexi-8er-Karte6 Monate gültigInfos auf Anfrage
Ab 13. SSW
Neu
Yoga in der Schwangerschaft
Schwangerschaft ist ein großes Abenteuer, eine wundersame Reise. Dein Raum zum Ankommen – um Deinen Körper achtsam wahrzunehmen und liebevoll zu unterstützen, in Verbindung mit Deinem Baby.
Dienstags
10:00 – 11:15
Ebersbach-Weiler
Mittwochs
17:45 – 19:00
Baltmannsweiler
1. Blockkurs5 Termine · 23.9.–21.10.
2. Blockkurs6 Termine · 4.11.–9.12.
Flexi-8er-Karte6 Monate gültigInfos auf Anfrage
Eltern & Kind
Eltern-Kind-Yogaauszeit
Diese Stunden sind für Eltern mit ihren Kindern. Ihr übt gemeinsam, lernt voneinander und miteinander und könnt Vertrauen aufbauen. Ganz bewusst Zeit füreinander, fernab vom Alltag.
Samstags10:00 – 12:00
Nächste Termine
Sa · 19.09.10:00 – 12:00 Uhr
Sa · 17.10.10:00 – 12:00 Uhr
Pro Einheit1 Elternteil + 1 KindInfos auf Anfrage
📍 Wo: Brunnenstraße 12, 73666 Baltmannsweiler – oben auf dem Schurwald. Aus dem Filstal und dem Remstal jeweils rund 15 Minuten.
🧘 Bitte mitbringen: eine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung.
🍂 Hinweis: In den Herbstferien am 28.10. pausieren wir. Bitte meldet euch weiterhin jede Woche kurz an oder ab – das brauche ich für meine Planung.
Teen Yoga und eigene Altersgruppen
Aktuell üben alle Altersstufen gemeinsam – das funktioniert schön, die Größeren helfen den Kleineren und jedes Kind findet seinen Platz. Wenn Ihr Euch eine eigene Gruppe für eine bestimmte Altersstufe wünscht, schreibt mir gerne. Dann schaue ich, was sich einrichten lässt.
Neu: ihr entscheidet
Blockkurs oder Flexi-Karte
Ihr habt euch mehr Flexibilität gewünscht – hier ist sie. Beide Varianten gelten für Kinderyoga und für Yoga in der Schwangerschaft. Was das jeweils kostet, schicke ich euch direkt nach eurer Anfrage.
Der Blockkurs
Bleibt wie gewohnt: feste Termine, ein durchgehender Ablauf, ein verlässlicher Rhythmus für euch und euer Kind.
- 1. Block: 5 Termine, 23.9.–21.10.
- 2. Block: 6 Termine, 4.11.–9.12.
- Feste Gruppe, die über die Wochen zusammenwächst
- Ein Termin, der fest im Wochenrhythmus sitzt
Neu
Die Flexi-8er-Karte
Es wird nur abgestrichen, wenn ihr tatsächlich da seid. Ihr bindet euch an keine festen Wochen, sondern kommt dann, wenn es in euren Alltag passt.
- 8 Einheiten, die ihr frei einteilt
- Nichts verfällt, wenn ihr mal nicht könnt
- 6 Monate gültig ab Kaufdatum
- Über beide Blockkurse hinweg einlösbar
- Passt sich eurem Familienalltag an
Wichtig bei beiden: Bitte meldet euch weiterhin jede Woche kurz an oder ab – das brauche ich für meine Planung. Und wenn mal etwas Größeres dazwischenkommt, meldet euch einfach bei mir. Dann finden wir gemeinsam eine Lösung.
Für Schulen, Kitas & Einrichtungen
Kinderyoga in eurer Einrichtung
Unruhe nach der Pause, Anspannung vor der Klassenarbeit, Kinder, die schwer abschalten können – Kinderyoga setzt genau dort an. Ich komme zu Ihnen in die Schule oder Kita, bringe alles Nötige mit und stimme Inhalt und Umfang auf Ihre Gruppe ab.
Als staatlich anerkannte Erzieherin mit über acht Jahren Kinderyoga-Erfahrung kenne ich den Alltag in Einrichtungen von innen. Das heißt: realistische Planung, altersgerechte Umsetzung und Übungen, die auch ohne mich weiterleben können.
Yoga-AG oder feste Reihe
Wöchentlich oder im Zwei-Wochen-Rhythmus über ein Halbjahr. Die Kinder bauen echte Routine auf und nehmen die Übungen mit in ihren Alltag.
Impulse fürs Team
Kurze Yoga- und Achtsamkeitseinheiten, die Erzieherinnen und Lehrkräfte selbst im Alltag einsetzen können – als Fortbildung oder pädagogischer Tag.
Unverbindlich anfragen
Erzählen Sie mir kurz von Ihrer Einrichtung, dem Alter der Kinder und dem gewünschten Format – ich melde mich mit einem passenden Vorschlag und einem Angebot zurück. Ich arbeite auf dem Schurwald sowie im Filstal und im Remstal.
Anfrage für Einrichtung
Antwort meist innerhalb von 24 Stunden
Workshops & besondere Anlässe
Mehr als nur
ein Kurs
Individuelle Formate für besondere Momente – gemeinsam finden wir den richtigen Rahmen.
Individuell · Auf Anfrage
Kindergeburtstage
Auf Anfrage veranstalte oder begleite ich gerne Kindergeburtstage. Ganz individuell und nach euren Wünschen finden wir gemeinsam den richtigen Rahmen für einen unvergesslichen Yoga-Tag.
Programm ganz nach euren Wünschen
Bei mir oder bei euch zu Hause
Nach der Rückbildung · Termine nach Absprache
Mama-Baby-Yoga
Endlich wieder Zeit für Dich – und Dein Baby ist dabei. Wir üben sanft, Dein Baby liegt neben Dir oder ist in manchen Übungen mit dabei. Und wenn es zwischendurch weint, gestillt werden möchte oder einfach schläft: Das ist völlig in Ordnung. Hier muss nichts glattgehen.
Es soll auch ein Raum sein, in dem Ihr Euch austauschen könnt – mit anderen Mamas, die gerade dasselbe erleben. Alles in dem Tempo, das für Dich und Dein Baby passt.
Voraussetzung: abgeschlossener Rückbildungskurs
Und das Okay von Ärztin oder Hebamme
Termine nach Absprache – meldet Euch gerne
Einzeln oder in der Kleingruppe
Individuelle Yogaeinheiten
Ihr wünscht euch eine Stunde für euch allein oder für eine kleine feste Gruppe? Zum Beispiel zu Hause, im Freundeskreis oder für ein Kind, das sich in großen Gruppen schwer tut. Meldet euch gerne.
Auch bei euch zu Hause möglich
Einzelstunde oder feste Reihe
Was Eltern sagen
Was Familien über
Yoga Nalini sagen
4 von 4 Eltern geben Yoga Nalini die volle Punktzahl bei Google.
Yoga Nalini
Kinderyoga & Eltern-Kind-Yogaauszeiten
★★★★★
4 Google-Bewertungen
Eine Bewertung schreibenLischen
23. Januar 2025
★★★★★
„Ich kann die Kurse sehr empfehlen! Mein Sohn geht regelmäßig zum Kinder Yoga und ist total begeistert. Auch die Eltern-Kind Yoga Auszeit ist super. Wir nehmen immer wieder gerne an den Kursen teil!"
Petra Feldhoff
23. Januar 2025
★★★★★
„Liebevoller und kompetenter Umgang mit den Kindern!"
Frequenz Magier
23. Januar 2025
★★★★★
„Jessi ist einfach spitze! Sie bringt echte Professionalität mit. Unser Sohn kommt immer begeistert, entspannt und voller Energie nach Hause. Sie vermittelt Yoga spielerisch und kindgerecht, mit tollen Geschichten."
Dennis W.
23. Januar 2025
★★★★★
„Jessi macht echt cooles Kinderyoga! Kinder lernen entspannt zu sein, Bewegung macht Spaß, es stärkt die Eltern-Kind-Beziehung. Wer mit Kindern was Sinnvolles machen will, ist hier genau richtig."
Über Mich
Hallo, ich bin Jessi
„Die Arbeit mit Kindern mache ich von Herzen gerne – sie erfüllt mich immer wieder mit großer Freude."
Mein Name ist Jessi, ich bin Mama eines inzwischen 4-jährigen Jungen. Das und mein Beruf als Erzieherin gehören für mich zu den größten Bereicherungen.
Zum Kinderyoga kam ich durch meine eigene Yogapraxis und Erfahrungen. Für mich selbst ist Yoga ein schöner Ausgleich, ein Zur-Ruhe-Kommen, ein mich selbst kennen und lieben lernen.
Seit über acht Jahren unterrichte ich jetzt schon Kinderyoga, inzwischen selbstständig. Viele Kinder haben mich lange begleitet und begleiten mich noch heute. Wir lernen voneinander und so entwickeln die Kurse und ich uns immer weiter.
Die Kinder leisten hier den größten Beitrag durch ihre ehrliche und offene Art. Ich bin dankbar und demütig für die Erfahrungen – und es bereitet mir große Freude, die Kinder so „wachsen" zu sehen. Frauen begleite ich in der Schwangerschaft und in der Zeit danach. Dafür habe ich beim Yoga Studio Fox eine Fortbildung mit Schwerpunkt Prä- und Postnatal-Yoga gemacht – und ich begleite als Mama, die diesen Weg selbst gegangen ist.
Außerdem bin ich für traumasensibles Yoga zertifiziert. Das heißt: Ich achte darauf, dass niemand etwas tun muss, dass Berührung immer angekündigt wird und jede und jeder jederzeit selbst entscheidet. Für Kinder, die schwierige Dinge erlebt haben, und für Frauen, denen ihr Körper gerade fremd vorkommt, macht das einen großen Unterschied. Beide Fortbildungen habe ich beim Yoga Studio Fox gemacht.
— Jessi, Erzieherin & Kinderyogalehrerin
zertifiziert für Prä-/Postnatal- und traumasensibles Yoga
🎓 Staatlich anerkannte Erzieherin
🧘 Kinderyogalehrerin
💛 Eltern-Kind-Yoga
📅 8+ Jahre Erfahrung
Fortbildungen beim Yoga Studio Fox
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Die Fragen, die Eltern mir am häufigsten stellen. Deine Frage ist nicht dabei? Schreib mir einfach.
Wann starten die neuen Kurse?
Kinderyoga und Yoga in der Schwangerschaft starten am Mittwoch, 23. September. Weil in der ersten Schulwoche überall Einschulungen und Elternabende sind, geht es eine Woche später los. Der 1. Blockkurs läuft über 5 Termine bis 21. Oktober, der 2. über 6 Termine vom 4. November bis 9. Dezember. In den Herbstferien am 28.10. pausieren wir.
Was ist der Unterschied zwischen Blockkurs und Flexi-Karte?
Der Blockkurs hat feste Termine und einen durchgehenden Ablauf – ein verlässlicher Rhythmus für euch und euer Kind. Bei der neuen Flexi-8er-Karte wird nur abgestrichen, wenn ihr tatsächlich da seid. Ihr bindet euch an keine festen Wochen und bleibt im Familienalltag flexibel – es verfällt euch nichts. Die Karte gilt 6 Monate ab Kaufdatum und ist über beide Blockkurse hinweg einlösbar.
Was kosten die Kurse?
Die Preise nenne ich euch gerne persönlich. Schreibt mir einfach per WhatsApp oder E-Mail, welcher Kurs euch interessiert und ob ihr lieber einen Blockkurs oder die Flexi-8er-Karte möchtet – dann bekommt ihr alle Infos direkt von mir.
Ab welchem Alter kann mein Kind zum Kinderyoga?
Der Kinderyoga-Kurs ist altersgemischt und für Kinder ab 4 Jahren. Das funktioniert schön – die Größeren helfen den Kleineren und jedes Kind findet seinen Platz. Wenn Ihr Euch eine eigene Gruppe für eine bestimmte Altersstufe wünscht, etwa Teen Yoga, schreibt mir gerne. Dann schaue ich, was sich einrichten lässt.
Wo genau finden die Kurse statt?
Die meisten Kurse finden in der Brunnenstraße 12, 73666 Baltmannsweiler statt – oben auf dem Schurwald im Landkreis Esslingen. Yoga in der Schwangerschaft biete ich zusätzlich dienstags in Ebersbach-Weiler an der Fils an. Aus dem Filstal und dem Remstal seid Ihr in etwa 15 Minuten da, aus Esslingen, Aichwald, Lichtenwald und Hohengehren noch näher.
Was muss mein Kind mitbringen?
Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Neugier. Bitte bringt eine eigene Yogamatte mit. Dazu bequeme Kleidung, in der sich gut bewegen lässt. Geübt wird barfuß oder mit Stoppersocken, und eine eigene Trinkflasche ist praktisch.
Muss ich mich jede Woche anmelden?
Ja, bitte. Egal ob Blockkurs oder Flexi-Karte: eine kurze Rückmeldung pro Woche, ob ihr kommt oder nicht, hilft mir sehr bei der Planung. Eine WhatsApp reicht völlig.
Ab wann kann ich zum Mama-Baby-Yoga kommen?
Voraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs und das Okay von Deiner Ärztin oder Hebamme. Das ist meist etwa drei Monate nach der Geburt so weit, nach einem Kaiserschnitt oft etwas später. Dein Körper braucht diese Zeit – und Du sollst sie Dir nehmen dürfen. Danach begleite ich Dich als zertifizierte Prä- und Postnatal-Yogalehrerin gerne weiter. Schreib mir einfach, dann finden wir gemeinsam einen passenden Termin.
Bietet ihr Kinderyoga auch für Schulen und Kitas an?
Ja. Kinderyoga lässt sich als Projekttag, AG oder feste Reihe in den Schul- und Kita-Alltag einbinden. Ich komme in die Einrichtung, bringe alles Nötige mit und stimme Inhalt und Umfang auf die Gruppe ab. Als staatlich anerkannte Erzieherin mit über acht Jahren Kinderyoga-Erfahrung kenne ich den Alltag in Einrichtungen von innen. Mehr zum Angebot für Schulen und Kitas.
Was, wenn mein Kind schüchtern ist oder nicht mitmachen will?
Das ist völlig in Ordnung. Kein Kind muss mitmachen – manche schauen erst eine Weile zu, und das darf so sein. Wir finden gemeinsam einen individuellen Weg, damit dein Kind in Ruhe und Sicherheit ankommen kann.
Was ist, wenn wir längere Zeit ausfallen?
Wenn mal etwas Größeres dazwischenkommt – eine längere Krankheit oder eine schwierige Phase – meldet euch einfach bei mir. Dann finden wir gemeinsam eine Lösung.
Anmeldung & Kontakt
So meldet
ihr euch an
Schreibt mir einfach, für welchen Kurs Ihr Euch interessiert – alles Weitere klären wir dann zusammen. Und wenn Ihr Fragen oder anderes auf dem Herzen habt, meldet Euch gerne.
Anmeldung ab sofort
Kursstart Mittwoch, 23. September
Preise auf Anfrage
Ich melde mich per WhatsApp oder E-Mail mit allen Infos zurück
Zwei Kursorte
Baltmannsweiler, Brunnenstraße 12 · und für Schwangere zusätzlich dienstags in Ebersbach-Weiler
Schulen & Kitas
Anfragen für Einrichtungen gerne per E-Mail
Kurs wählen &
direkt melden
Sagt mir kurz, was Euch interessiert – ich melde mich innerhalb von 24 Stunden persönlich bei Euch.
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